這部紀錄片跨越五大洲,跟隨科學家團隊記錄人類如何在工業時代之后重新尋找與碳循環共存的方式。鏡頭深入冰川消融的北極、正在復蘇的雨林與漂浮式海上牧場,用航拍與顯微攝影交替呈現地球呼吸的節奏。旁白冷靜克制,卻在最后一集拋出一個尖銳的問題:我們還剩多少時間。