沿海小漁村的年輕人為了保住祖輩傳下的龍舟隊,在青壯年紛紛外出打工的窘境里東拼西湊組起一支不被看好的隊伍。從劃槳姿勢都練不齊的散兵游勇,到頂著烈日暴汗磨合出的生死與共,他們一次次在浪頭里跌倒又爬起,最終在傳統與現代的碰撞中,劃出屬于漁村的榮光。