少年沈知微天生仙骨,別人渡劫飛升一日千里,他卻修煉十年境界紋絲不動,連宗門雜役都敢嘲笑他。一次意外中他吞下上古兇獸內丹,本以為要暴斃,醒來后靈根竟被徹底重塑,卻仍以緩慢的速度緩慢精進。旁人練一年抵他十年,他偏偏靠著日復一日的笨功夫,把每一式招法拆到骨子里,戰力反倒詭異地壓過同期天才,引來各方猜忌與爭奪,一場圍繞真假天才的宗門風波悄然展開。